くせ毛の広がり・パサつきが気になる方へ。
実は、毎日の“乾かし方”を変えるだけで、くせ毛は驚くほど扱いやすくなります。
この記事では、美容室Aliceで実際にお客様へお伝えしている
「くせ毛を抑える正しい乾かし方」 を、美容師目線でわかりやすく解説します。
■ くせ毛が広がる原因は“乾かし方”にある
くせ毛は元々、水分バランスが不均一になりやすく、乾燥するとくせ・うねりが強く出る髪質です。
そのため、間違った乾かし方をしてしまうと、
・パサつき
・広がり
・根元のボリュームの暴走
が起きやすくなります。
逆に、正しい乾かし方をすると…
✔ まとまりが良くなる
✔ 朝のスタイリングが楽になる
✔ ダメージを抑えられる
など、くせ毛の悩みが大きく軽減されます。
■ 【STEP1】タオルドライで“水分量をコントロール”
● ゴシゴシ拭かず、押し当てるだけでOK
摩擦ダメージを防ぐため、タオルで髪を挟んで「ぎゅっ」と押すだけ。
水分を取りすぎると広がりやすくなるので、ほどよく水分を残すことが大事。
■ 【STEP2】ドライヤーは “根元 → 中間 → 毛先” の順で
● ① 根元から乾かす
くせ毛は毛先ばかり乾かすと広がりの原因に。
まずは根元に風を当てて、地肌の水分をしっかり飛ばす。
ポイント：
- 根元を軽く持ち上げながら乾かす
- 風は上から下へ当てる（キューティクルが整う）
✔ 根元が整うだけで、シルエットが大きく変わる！
● ② 中間〜毛先は「軽く引っ張りながら」
指で毛束を軽く引き伸ばすようにしながら、風を当てます。
- 引っ張ることでくせの曲がりを緩める
- ドライヤーの熱で形が安定しやすくなる
くせ毛の方は、この“引っ張りながら乾かす”がすごく重要。
● ③ 最後は冷風で引き締める
8割乾いたら冷風に切り替えて、毛先に軽く通す。
冷風の効果：
- キューティクルが締まる
- ツヤが出る
- 夜まで広がりづらい
くせ毛の仕上げには絶対おすすめ。
■ 【STEP3】就寝前は必ず「完全ドライ」
半乾きで寝ると…
× うねりが戻る
× 枕との摩擦でダメージ
× 朝のセットが決まらない
という悪循環が起こります。
● 寝る前は必ず“完全に乾かす”
さらにアウトバストリートメントをつけておくと、
広がり防止・ダメージ予防にかなり効果的。
■ 【STEP4】朝のくせ毛リセット方法
朝、広がりが気になる人は「根元だけ濡らす」が効果バツグン。
● 朝のリセット手順
- 根元〜中間までをしっかり濡らす
- 根元から乾かし直す
- 引っ張りながら乾かして形を整える
これだけで、縮毛矯正していない人でもまとまりが大幅に改善！
■ くせ毛さんがやりがちなNGな乾かし方
- 毛先から乾かす
- タオルでゴシゴシこする
- 乾かしすぎてパサパサになる
- 寝る前に乾かさない
- ドライヤーを近づけすぎる
- 風を下から当てる（広がりの原因）
この辺を直すだけでも、かなり扱いやすくなるよ。
■ まとめ｜くせ毛は“乾かし方”で必ず扱いやすくなる
くせ毛は技術よりも「乾かし方」の積み重ねが一番効くケア。
毎日少し意識するだけで、
・まとまり
・ツヤ
・広がりにくさ
が大きく変わります。
くせ毛で悩んでいる方は、ぜひ今日から試してみてくださいね。
乾かす前のケアには、**髪の水分を守りながら広がりを抑える「ヘアオイル」**が特に効果的です。
おすすめしているオイルをこちらの記事でまとめているので、ぜひ参考にしてみてください。
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