髪の水分量を整えるためのヘアケアのポイント

大阪吹田で髪質改善が得意な美容室 hair salon Aliceの澄川です。

乾燥しがちなこの時期、静電気などもあり、加湿器などで気を遣う事も多いと思います。

人間の体内は約60～70％の水分で出来ているのはご存知の方も多いでしょう！

では、毛髪の水分量はどれくらいなのかご存知でしょうか？

毛髪の水分量とは
水分量の低下は髪のダメージの原因
髪の水分量を適度に保つ方法
まとめ
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毛髪の水分量とは

基本的に乾いた状態の髪の水分量は約10％ですが、この水分量は常に一定ではなく季節によっても変化します。

例えば、一番髪の水分量が多い時期は、梅雨や夏の7～8月でその水分量は約15％くらいです。

そして、冬の乾燥した季節では、湿度が低くなると水分量も10％以下に減少します。

そして、毛髪には吸水性があり、健康毛の場合は髪を洗った直後は約30％まで上昇します。

水分量の低下は髪のダメージの原因

髪はダメージをうけると水を吸収しやすくなりますが、水分を保持する力が弱くなり、その結果、水分量が低下して髪が引っ掛かったり、パサつき、ゴワつきなど起こしてしまい、ダメージの進行の原因にもなってしまいます。

髪を水に浸すと徐々に水分を吸収して体積が増加します。

このような現象を膨潤と呼びます。

その膨潤によって、髪の長さは約1～2％伸び、太さは約15％増加します。

傷んだ髪は、水を吸収しやすくなるため、梅雨や夏の湿度の高い時には、せっかくセットしたスタイルが崩れやすくなったり、髪が膨張して広がったり、まとまりにくくなったりして、お悩みの方が多いと思います。

しかし、ちゃんとしたヘアケア方法をすると、髪を適度な水分量に保てるよう改善することができます。

髪の水分量を適度に保つ方法

簡単に出来る4つのヘアケア方法をご紹介致します。

1　シャンプー選び

1つ目は、シャンプー剤は洗浄力が強くないものを選んで使うようにしましょう。

洗浄力の強いものは、髪に必要な水分まで奪ってしまい、パサついて乾燥しやすくなってしまいます。

トリートメントで保湿成分や栄養をしっかり与える

2　シャンプーの後はトリートメント！

2つ目は、シャンプー後には必ず、トリートメントで保湿成分や栄養をしっかり与えましょう。

潤いを閉じ込めるようにトリートメントを付けた後、手ぐしや荒歯のコームなどで梳かすと全体に馴染みやすくなります。

そして、手でしっかり揉みこみます。

この揉みこむ作業も疎かにしやすいのですが、しっかり馴染ます為には必要な工程

3　濡れている時間は短くする

3つ目は、しっかりタオルドライをして、なるべく早く、時間を置かずにドライヤーで乾かすことがとても大事です。

髪が濡れている時は、キューティクルも開いている状態なので、その状態で時間を置いてしまうと、自然乾燥している間に毛髪内部が乾燥してしまい、水分量も低下していってしまいます。

そして重要なのが、ドライヤー前にアウトバストリートメントをつける事です。